Kaja Storeide - Livsgnisten

Kaja ser mulighetene

Kaja Storeide er sosionom med videreutdanning i veiledning, og startet sin egen bedrift, Livsgnisten i 2001. Etter tyve års erfaring i det offentlige helsevesenet, jobber hun nå som veileder, underviser og inspirator, for mennesker som opplever livskriser, utbrenthet eller stressbelastninger. Hun bruker både sin faglige kompetanse og sine egne livserfaringer i møtet med mennesker som trenger noen å snakke med.

Kaja Storeide jobber som veileder og inspirator for mennesker som opplever utbrenthet og stressbelastninger. 

Kaja er opprinnelig sunnmøring, og hadde bodd i Trondheim i mange år da hun fant lykken på et gårdsbruk i Soknedal. Høyt oppe i lia, etter avkjøringen ved Korporalsbrua, ligger gården der hun bor sammen med ektemannen Rune Helland. Den landlige idyllen, med frisk luft og bjørkesus er ifølge Kaja et godt sted når en trenger å samle krefter. Det var hennes egne erfaringer, i en periode hun selv opplevde utbrenthet og var langt nede, som inspirerte henne til å starte Livsgnisten og hjelpe andre som har behov for å bearbeide livserfaringer og se nye muligheter.

- Det var en tid som lærte meg utrolig mye. Gjennom min egen prosess, åpnet det seg en vei videre, og jeg klarte å gripe mulighetene. Det ble etter hvert viktig for meg å dele denne erfaringen med andre.

Hun forteller at mange som kommer til henne føler seg slitne, enten på grunn av private forhold på hjemmebane, eller som følge av tøffe utfordringer på jobb.

- Mange opplever at hyppige omstillinger på arbeidsplassen er belastende, og det kan utløse både depresjoner og fysiske plager. Mange er sykemeldte, og jeg har svært gode erfaringer med samtaler og oppfølging, sier Kaja. Hun veileder ofte ledere og  yrkesgrupper innen helse, -sosial og undervisningssektoren. Dessuten holder hun kurs og foredrag for næringslivet og andre interesserte, blant annet under temaet: Snu stress til personlig utvikling.  

- Jeg opplever at mennesker har behov for å bli møtt med respekt for den de er, og det de tenker og føler, sier Kaja. Hun synes det er greit å ha kontor midt i byen, der folk kan oppleve diskresjon og trygge rammer.

Hva kan folk forvente seg ved å bestille time hos deg?

- Tid og rom til å lufte ut, sortere tanker og bli lyttet til. Det er ikke alltid like enkelt å dele de innerste tankene med familie og venner. Mange synes det er enklere å snakke med noen de ikke omgås til daglig, og få tilbakemeldinger og refleksjoner rundt sin egen situasjon.

Hun finner selv roen ute i naturen, og sammenligner vår egen livssyklus med årstidene.

 - Vi trenger en høst hvor frøet faller, og en vinter der det modnes. Høsten og vinteren er ikke død og stillstand, men snarer grobunn for nytt liv, sier Kaja.

I sitt eget liv er hun opptatt av å kombinere aktivitet og engasjement med pauser og det hun kaller "mellomrom".

Hun forklarer ivrig at vi som mennesker ikke alltid kan være like effektive, men trenger hvile og rekreasjon for å samle krefter og være skapende. Hun snakker entusiastisk og reflektert om det som ligger henne på hjertet. I voksen alder lærte hun noe nytt, som det er viktig for henne å formidle til andre.

 - Mørke er et sted der nytt liv kan oppstå, vet du. Kaja selv står mer enn gjerne frem som et bevis på at det er sant.

En samtale på kontoret til Kaja, gir rom for refleksjoner og kan åpne nye dører.

Reportasje: Inger.Steigendal.Aas@kommunenvar.no